개발 핵심 인성 필요함 대부분의 요가의 추가 고급 자세. 그러나 균형은 아마도 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 강화.|연구 통합 확산 다양한 그룹 남성과 여성, 포함 건강한 오늘날의 사람들 포함 학생 및 군 복무 직원, 사람과 수 신체 또는 �